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高麗菜牛肉燴飯延伸文章資訊 - 輕鬆瘦下來的秘訣

本周新菜色-番茄牛肉燴飯,炒高麗菜,煎牛排首先是番茄牛肉燴飯-很下飯, 青菜可以用白菜或是其他青菜. 這次用的是高麗菜. 材料: 牛肉150g, 番茄兩 ... yongmaolin的部落 ...

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