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牛肉水煮健身
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鹹香入味做法簡單的滷牛腱食譜: 健身、減脂、下酒、宴客
1.冷凍牛腱完全退冰洗淨,將牛腱冷水下鍋,加入蔥段,薑片,2大匙米酒,煮開後中火再煮15-20分鐘,即可撈出。 2.鍋中放入所有滷汁材料加入適量的水煮滾, ...
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