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泡麵不是罪惡之首！宵夜吃「這碗」熱量最高專家曝解法

對此，高敏敏就列出「宵夜熱量排行榜」，其中熱量最高的就是770大卡的牛肉麵，泡麵則是576大卡。 高敏敏指出，除了熱量之外，鈉含量也是大魔王，衛福部建議每日鈉總 ...

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