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多吃牛肉有什麼好處和壞處 - Mike on Slow

牛肉吃多了有什麼壞處牛肉相對來說比較健康，但是牛肉也含有脂肪和膽固醇，多吃會引起肥胖和膽固醇增加。牛肉的功效與作用1.增長肌肉它對增長肌肉、增強力量特別有效。

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