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胃脹氣怎麼辦？7大壞習慣讓你一肚子氣！一文看懂能吃

目前已知辛辣的食物會對胃黏膜帶來刺激，諸如辣椒、胡椒粉、咖哩粉、黑胡椒、肉桂 ... 巧克力及含有咖啡因的飲食：這些食物裡的可可鹼和咖啡因，造成刺激的程度被認為和 ...

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