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月經來頭暈、眼前黑怎麼辦？營養師：生理期貧血維生素B群 ...

可是，偏偏經期大喝牛肉湯、吃火龍果、櫻桃補鐵，卻還是效果有限？高敏敏營養師表示，想要改善月經引起的貧血、暈眩症狀，除了多吃含鐵量豐富的食物 ...

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