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減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量破表

清燉牛肉麵則加入牛肉，牛肉又依添加部位不同而有熱量差異。其中，常見的有牛楠、牛腱、牛筋、牛雜。牛楠油脂含量較高，1/4手掌心大小 ...

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