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牛磺酸食物來源
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https://books.google.com.tw/books?id=lYBDEAAAQBAJ&pg=PA30&lpg=PA30&dq=%E7%89%9B%E7%A3%BA%E9%85%B8%E9%A3%9F%E7%89%A9%E4%BE%86%E6%BA%90&source=bl&ots=Ps8__HiU-K&sig=ACfU3U1bLiigYwvlD_NR0K0r6gQnVAb0fA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwij3sW5hsT8AhXPnWoFHZRlC1MQ6AF6BAgdEAM
搶救視力: 全方位亮睛睛護眼寶典 - 第 30 頁 - Google 圖書結果
人體會製造少量的牛磺酸,但大部分經由食物中攝取,天然來源有蛋、肉類、禽類、乳製品、海鮮等食物中,植物來源較少見,對於嚴格的素食者來說,較不易從食物中取得, ...
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