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又轉季! 以為濕疹發作, 點知原來喺牛皮癬!!! - sheblog

忌海鮮肥肉- 盡量多吃瘦豬肉或雞肉, 而動物脂肪含量較多的肥肉則要戒口. 雖然戒口的過程實在痛苦, 但喺為咗皮膚變靚D, 都好值得! .

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