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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷食餐，淨化排毒輕瘦美

... 牛番茄1顆,水適量2 將作法1、水放入電鍋中烹煮。調味料3 續入里肌肉片,煮熟後加鹽調味即可 ... 番茄切薄片;豆腐剖半切塊;小白菜切段。2 將所有材料和水放入電鍋中煮熟。3.

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