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【多士食譜】牛油多士肥過朱古力多士？4款多士熱量

而健康人士進食高GI的食物會容易增加飢餓感，有機會令胃口增加並愈食愈多。牛油的脂肪含量非常高，高達80%含量。牛油主要含高飽和脂肪和膽固醇，攝取過量 ...

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