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“食用油的革命”——喝掉牛油果！-体育频道 - 手机搜狐网

除了大家耳熟能详的OMEGA-3和OMEGA-6，牛油果油中还包含了另一个重要油脂：OMEGA-9。 在营养学界，OMEGA-9被认为是一种可以降低胆固醇和促进免疫系统健康的脂肪酸。

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