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牛油果（Avocado） - 功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

牛油果 ，又稱為酪梨，含有大量維他命和鉀質，有助減低膽固醇水平和預防腫瘤生長。閱讀並了解有關牛油果的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜，以及營養學家的小貼士。

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