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好處多還是壞處多？食牛油後身體出現的4個反應 - ETNet

從以上的討論，我們會見到牛油有好處，亦有壞處；其中一個壞處，就是飽和脂肪含量高。而需要控制飽和脂肪食量的，就是高血脂人士。已每天2,000卡路里熱量 ...

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