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牛肩肉蛋白質– 雞腿肉蛋白質 - Tscars

牛柳 指的是牛里脊肉是位于牛脊椎骨两侧的嫩肉,因为这个部位运动适量,这块肉非常的嫩,可以看到清晰的纹路,既是低脂高蛋白的代表,也是牛肉个部位中出肉量最少的一个。

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