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瞎吃牛排是一種浪費，別再隨口就說7分熟 - 家庭烹飪食物

最科學的依據——牛排中心溫度. 牛排熟度VS時間. Blue 近生46-49℃. Rare 1分熟52-55℃. Medium Rare 3分熟55-60℃. Medium 5分熟60-65℃.

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