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【進食得宜】減肥食肉要小心！牛肉不同部份脂肪含量大不同。

形狀像英文字母「T」字的牛骨，其中一邊肉是西冷，另一邊是牛柳. 牛展 Shank：9.9%. 牛大腿上的肌肉. 西冷 Sirloin：8.5%. 牛胸脊部份的牛肉.

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