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補血牛尾魚湯@ Rebeca的海鮮料理廚房 - 隨意窩

我建議朋友可以一週喝個一次滋補湯品便可，另外可以把燉煮的肉品換成豬肉或魚類，而不要用牛或羊等陽性食材，當然，使用藥材的量也不宜多，一般居家食補，兩三錢的量是可以 ...

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