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糖尿病人能喝純牛奶嗎？ - GetIt01

有些糖尿病人擔心喝著牛奶血糖會升高，是因為牛奶當中含有碳水化合物。 ... 牛奶整體的GI值為27.6，是低GI食物，所以看到這糖友們對於喝牛奶這個事還是大可放心的去喝 ...

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