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主食類(五穀根莖類)

麵類. | 食物名稱1 . 份量熱量/Kcal. 食物名稱| | 份量[熱量/Kcal, ... 350 鍋燒意麵1碗450. 燒餅油條 ... 牛奶〈低脂〉 250ml 120 「奶油乳酪,2茶匙90.

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