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孕婦喝豆漿好還是牛奶好-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

雖然牛奶豆漿都是有很高的營養價值，但牛奶的鈣含量更高，營養也比豆漿更全面。孕期孕婦經常會出現缺鈣的情況，喝牛奶會更好一些，也利於寶寶骨骼發育， .

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