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乳製品、糖份與痘痘的關係！抗痘別輕忽！ - 痘痘先生

而乳製品如：牛奶是因為當中的類胰島素生長激素，很容易會促使皮脂腺導管過度角 ... 食物升糖指數因為會受許多因素的影響，比如食物中碳水化合物的含量、種類、結構等 ...

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