... 糖綠茶晚餐|豆腐漢堡排 + 鮭魚牛奶蔬菜湯 Day2.5日減醣餐(約 100 克)早餐|紅藜 ... 羅宋湯 + 胡麻龍鬚菜 Day5.5日減醣餐(約 100 克醣)早餐|千張蔬菜蛋餅 + 堅果拿鐵午餐 ...
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