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時常有皮膚過敏與長痘痘煩惱嗎？專家：戒掉牛奶幫助很大

喝牛奶皮膚，你想知道的解答。在過去的知識觀念裡，我們都認為牛奶與其他乳製品類是每天必須攝取的食物，不僅可以鈣質幫助發育長高，還能提供增肌減脂的.

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