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長期戴口罩爆痘痘…想改善？別碰這5類食物！

乳製品是常見的過敏原之一，而牛奶也會讓身體的胰島素及胰島素因子 ... 吃太多油炸物，但比油更毒的，就是糖，糖不僅會讓人上癮，也會導致皮膚變差， ...

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