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病從排寒解（2）排寒實踐與突破：20年臨床實證，突破排寒盲點，防治疫毒流感的中醫養命方略！

但有一種情況,陳寒錮結、瘀結難化時,會在體內產生局部發熱,也就是西醫所謂慢性發炎的現象, ... 喝了溫熱的酪梨牛奶後,睡眠馬上改善,身體充分休息後,精神好許多。

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