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喝牛奶要適量! 哈佛:過多恐增死亡風險

把香醇牛奶倒進杯子裡，不少人早上都喜歡，來上一大杯營養又健康，不過要小心了美國哈佛大學研究顯示，如果每天喝超過，兩杯牛奶480毫升會增加心血管疾病 ...

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