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鳳梨好處、營養有哪些？鳳梨功效與禁忌，這三種人要小心！

牛奶 鳳梨菸鹼素含量最高，是維生素B群的一種，有助於維持能量正常代謝，增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。甘蔗鳳梨又稱為冬蜜鳳梨，其膳食纖維 ...

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