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牛奶的营养价值及营养成分- 功效与作用 - 美食天下

营养 功效 · 1、牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽； · 2、牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢； · 3、牛奶中的乳清对黑色素有消除作用 ...

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