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燕麥熱量ptt – Slsev

標題[轉錄][新聞] 吃燕麥減肥更「胖」 熱量比飯高2倍時間Mon Jul 12 13:50:27 2010 ... 28/2/2016 · 100g米飯的熱量在110-150之間，而100g低脂牛奶熱量卻只有50-80大 ...

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