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9款常見起司營養價值，哪種熱量最低又最有飽足感？

熱量 ：115卡｜蛋白質：7克｜脂肪：9克｜鈉：130毫克｜鈣：每日建議攝取 ... 藍起司可用牛奶或羊奶，加青黴菌發酵而成，所以起司上明顯有藍紋，其味道 ...

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