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「牛奶熱量表」+1 想瘦身 - 藥師家

「牛奶熱量表」+1。低脂牛奶的脂肪量大約是全脂的一半，是不是代表盡量不要喝全脂牛奶呢？...每公克脂肪熱量約9大卡，以1小盒鮮乳（240c.c.）來說，全脂與低脂的 ...

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