你即將離開本站

並前往https://rachel-nutrition.com/full-cream-milk/

全脂、低脂還是脫脂牛奶比較好？植物奶會更好嗎？

相較於脫脂牛奶，全脂和低脂牛奶的熱量和脂肪含量會比較高。 在減脂的角度上，脫脂看似是最有利的選擇，但我們也要考慮吃下食物後的飽足感。

確定！ 回上一頁

查詢 「牛奶熱量很高」的人也找了：

  1. 全脂牛奶熱量
    2.
  2. 牛奶減肥ptt
    3.
  3. 牛奶熱量表
    4.
  4. 減肥可以喝牛奶嗎ptt
    5.
  5. 減肥喝牛奶dcard
    6.
  6. 低脂牛奶熱量
    7.
  7. 牛奶減肥dcard
    8.
  8. 全脂牛奶好處
    9.