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【豆漿減肥dcard】減肥喝豆漿-Dcard女孩板 +1 | 健康跟著走

再斷食時間肚子餓，我會選擇蛋白質含量高的食物為能量主要攝取來源，如─各式肉類、牛奶、豆漿、豆類、花椰菜等。, 因為網上好多減肥餐都很難吃的感覺. 通通水煮我受不了啊 ...

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