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一天喝多少牛奶最合适？真相颠覆你想象 - 360doc个人图书馆

按照美国农业部的建议，成年人一天应喝400~500毫升，多点可以喝到750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。 ... 牛奶虽好，但并不是每个人都适合喝。经常接触 ...

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