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儿童一天最多能喝多少牛奶？喝多了反而弊大于利 - 齐鲁网

婴幼儿每天摄入的钙量约为400-600毫克，青春期孩子每天可摄入800毫克的钙。一杯牛奶一般含有100毫克的钙，因此一天喝400-500毫升的奶就够了，我们还可以从 ...

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