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牛五花蛋白質
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牛豬雞熱量比一比!常見肉品熱量和營養告訴你 - 李婉萍營養師
牛肉是油脂比較豐富的肉品,除了蛋白質含量高,可以促進肌肉生成,同時有鉀、鎂 ... 牛五花(腹):90卡(20g/片); 板腱牛(肩):35卡(20g/片) ...
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