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牙齦發炎維他命b
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9種維他命營養攝取保護牙齒健康
有助於牙齒健康的兩種必需的B族維他命是菸酸(B-3)和核黃素(B-2)。兩種維他命都有助於防止瘡和口腔炎症,從而有助於預防和治療潰瘍瘡,牙齦發炎以及口腔內的傷害。
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