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早上起床兩頰酸痛、舌頭不靈活，五大跡象自我檢查是否有睡覺 ...

睡覺磨牙或是過度咬緊嘴巴的現象，可能會影響你的牙齒健康或是顳顎 ... 第三類的理論，認為磨牙和咬合不穩造成口腔咀嚼肌的刺激有關，但是後來許多 ...

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