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你知道自己會磨牙嗎？壓力大、喜歡咬東西 ... - Yahoo奇摩新聞

... 才發覺自己會在睡眠中不自覺地咬緊牙齒，或是反覆摩擦牙齒。 ... 原因，包含睡眠品質差、壓力大、牙齒咬合不正、飲食習慣差以及咀嚼習慣不佳。

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