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吃完馬上刷？一天刷幾次？牙醫一次回答常見刷牙問題| 牙科

賴延成強調，因牙菌斑生成時間約在24到48小時間，只要在24小時內，特別是睡覺前那一次刷乾淨牙齒，仍有一定的保護作用。 唾液幫清潔喝果汁後舌頭舔牙防酸 ...

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