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要怎麼知道自己缺了鈣？出現這幾種症狀要注意！ - Heho健康

缺鈣 8 大症狀 · 1.皮膚乾燥 · 2.抽筋 · 3.牙齒出現異常 · 4.吞嚥困難 · 5.指甲脆弱 · 6.經常生病 · 7.失眠 · 8.易煩躁、憂鬱.

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