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【護齒飲食】麵包果汁易蛀牙損琺瑯質必睇12種有益有害牙齒食物
芝士、牛奶及原味乳酪是護牙的超級食物,特別是芝士,它們有很高的鈣質能強化骨密度,還有酪蛋白可以保護牙齒琺瑯質,加上磷酸鹽能中和口腔的酸性,一起 ...
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