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重訓出力緊咬牙、晚上睡覺磨牙...醫生：長期恐產生5大影響

過度緊咬讓牙齒受力過大. source：xFrame. 不管是在日常生活中想要抬起30 公斤的行李，還是在健身房裡要舉起啞鈴，當人在出力時，牙關常不自覺用力咬 ...

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