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牙結石導致口臭、牙周病？清除牙結石要洗牙？5招預防

矯正牙齒，使齒列排列整齊，可以減少牙結石累積。 · 早中晚規律刷牙，飯後立刻清潔牙齒，用清水刷牙或使用牙線、牙間刷都都可以，目的是把食物殘渣和礦物質 ...

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