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「一、二、三，cheese！」中醫保健牙齒有一套 - 健康遠見

刷牙時，讓牙粉停留在齒齦之間久一點，然後洗漱乾淨再吐掉。本方的藥材安全，但是有一味細辛比較辛溫走竄，不適合吞嚥，刷牙後請用清水多漱幾次。

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