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唔想成日「牙痛咁聲？」3招保持牙齒健康、延年益壽！ - 50+友

另外，雖然粥品都是較軟而容易吞嚥的食物，但因為白粥沒有足夠營養，因此各位50+不要餐餐食白粥，即使煲粥也要搭配其他有營養的食物如魚肉或雞肉烹煮。

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