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【登山食物】登山行進間吃什麼行動糧？ - 山系卡波M'wilder ...

為什麼要準備行動糧？如何計算登山期間所需能量？登山食物的準備與營養對於登山是非常重要的！吃巧克力可以嗎？登山如果只喝水也不行嗎？

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