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登大山應慢慢走這句話,從腳程慢的人口中說出特別沒說服力

腳程 慢,體力差,不管天氣好壞團隊進度,談不上有腳程的人永遠只能慢慢走,當拖油瓶, ... 裡面有體適能測量根建議處方希望對大家爬山加減有幫助.

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