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第一座百岳準備看這篇！破除迷思、行前訓練、登山包挑選

山上不能洗澡，也不建議洗澡！尤其是位處於高海拔的山上，因低氧低壓的環境，很容易有高山症（除非在當地住了一陣子）。基本上在台灣高山爬山都不建議 ...

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